为深入贯彻落实《中小学心理健康教育指导纲要》文件精神，进一步推进我校学生心理健康教育宣传工作深入开展，提高我校学生心理素质和社会适应能力，关注学生身心发展规律，赋能学生全面发展，在期末考试结束后，我校为初二年级学生开展了主题为“跳跃生命的韧性”的心理团辅活动，让大家释放压力、宣泄情绪，“心”向阳光，“理”性前行，浇灌学生心灵之花。

傅霞老师：国家二级心理咨询师、中国心理卫生协会首批注册心理咨询师、山西省学生心理健康教育工作指导委员会委员。

在傅老师的带领下，同学们被丰富的内容所吸引，经历“平举双臂”“生命体验”分享等活动，纷纷认真倾听，活跃发表自己的看法和感受，在开放轻松的氛围中开阔视野提高了心理健康意识。老师用生动的语言，借用冲量动量，嫦娥六号/AI运用等例子举一反三，让学生善于质疑敢于质疑，打破常规，怀揣着热爱与专长去学习。

傅老师重点介绍了体验教育学奠基人之一，罗杰斯的关键理念：生命，即体验。鼓励学子养成好习惯，建议大家坚持运动，有助于抗压免疫创造力，有信心有定力，竹杖芒鞋轻胜马，何妨吟啸且徐行。
   每个人都是独一无二的，要静下来学会欣赏，老师借用心理韧性的理念：复原力/坚毅力/创伤后成长等关键词助力学生理解，体验，感悟。还鼓励附校学子励志在前，成功在后。大道至简，还要善于与自然连接，达到“天地与我并生万物与我为一”。

 通过本次活动让同学们懂得了解生命、悦纳自我、激发内生动力，关注自己的心理健康对心灵成长的重要性。更让同学们对自己的心理韧性、生命信心等观念有了更为深入的理解。

此次初二心理健康团辅讲座活动，进一步提高了学生的心理素质，有效形成关注心理健康的良好氛围。有风有雨是常态，风雨无阻是心态，我校将持续利用各种优质资源开展丰富多彩的心理健康教育活动，关照关怀学生心理状态，为学生的心理健康之巨轮行稳致远来保驾护航。